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アスマイルポイント対象

事前応募を締め切りました

  • 12/2(金)~12/18(日)

  • 期間中いつでも視聴可能
  • YouTubeを用いたオンデマンド配信

健活おおさかセミナー2022第6回

7月から12月にかけて6回シリーズでみなさまの健康づくりに役立つ情報をオンデマンド配信します。このたび、第6回の申込受付を開始しましたので、ぜひご参加ください!

 

<第6回内容>

取り組みやすい運動「ストレッチング」 

取り組みやすい運動として「ストレッチング」を紹介します。今回の動画では、静的なストレッチングを実践しています。反動をつけず、ゆっくり筋や腱(けん)を伸ばし、しばらくストレッチング姿勢を維持する運動方法です。

 

【講師】

帝塚山学院大学人間科学部食物栄養学科

専任講師 新野 弘美 先生

 

●開催方法:YouTubeを用いたオンデマンド配信(限定公開)

●配信期間:12月2日(金)から12月18日(日)まで

●参加費 :無料

●申込期間:9月14日(水)から12月1日(木)まで 

●申込方法:下記関連URLをご確認ください       

●問合せ  :一般財団法人日本予防医学協会 西日本事業部

          E-mail: osaka_kenko_keiei@jpm1960.org 

●備考   :事前申込みが必要です。

開催日

12/2(金)~12/18(日)

開催時間
期間中いつでも視聴可能
開催場所

YouTubeを用いたオンデマンド配信

YouTubeを用いたオンデマンド配信 

参加費

無料

対象者
大阪府民、大阪府内の就業者
定員
定員なし
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事前申込
必要
締め切り日:12月1日(木)
主催者
大阪府
問い合わせ先

06-6362-9042(一般財団法人日本予防医学協会 西日本事業部)

備考

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