令和3年度からだの健康セミナー 「～やせていても安心できない！～働く世代のための糖尿病予防」

箕面市の糖尿病患者（疑いを含む）の割合は、府内で男性ワースト4位、女性ワースト3位と非常に高くなっています。糖尿病予防には日々の生活習慣が大きく関係しています。日常生活で健康を気づかう機会が少ないかたも、このセミナーをきっかけに糖尿病予防に効果的な食事・運動について学んでみませんか？

第1回　「糖質オフって？美味しく健康な食生活へ」　講師　管理栄養士

第2回　「すきま時間に！効果的な運動法」　　 　　　講師　フィットネストレーナー

ぜひ両日ともご参加ください。

詳しくは関連URLに掲載している、箕面市のホームページをご覧ください。