健活おおさかセミナー2022第1回

７月から１２月にかけて６回シリーズでみなさまの健康づくりに役立つ情報をオンデマンド配信します。ぜひご参加ください！

＜第１回内容＞

「身体と心の健康のために快適な睡眠を考えよう」

睡眠は削れる時間ではなく、身体と心の健康のために大切な役割を果たします。ぜひ知っておいて欲しい睡眠の役割と、不眠など睡眠に関わる病気についてお話しします。

【講師】

大阪回生病院

副院長　谷口　充孝　先生

●開催方法：YouTubeを用いたオンデマンド配信(限定公開)

●配信期間：７月１５日(金)から７月３１日(日)まで

●参加費　：無料

●申込期間：６月１５日(水)から７月１４日(木)まで　

●申込方法：下記関連URLをご確認ください