「フレイル」って何なん？ ～健活１０で楽しくフレイル予防～

２月１日「フレイルの日」に、イオンモール鶴見緑地で、フレイルチェック（各種測定会）を開催します。

●体組成測定 

●骨密度測定 

●歯と口の健康に関するクイズ 

●栄養バランスチェック

●カルシウムチェック 等

ご自身の測定結果を基に、専門家による健康指導やアドバイスを受けられます。

なお、実施内容は、開催当日の事情により予告なく変更することがあります。

※各種測定及び相談は人数に限りがございます。

体験に参加いただいた先着300名さまに、 健活10＜ケンカツテン＞グッズをプレゼント！  

【フレイルって何なん？】 

年齢とともに心身の機能が衰え始める状態をフレイルと言います。 

フレイルは運動、栄養、口腔、社会・心理の４つの機能の低下によって起こります。 

若い頃からの筋力低下などのフレイルの芽は、生活の見直しや適切な対応により予防することができます。 

詳しくは、関連URLの大阪府ホームページをご覧ください。